Сексот не е само забава. Науката кажува дека тој пружа неверојатно и здравствени предности. Сексот може да го намали стресот, да го подобри сонот, да го намали крвниот притисок и да го зајакне имунитетот.
Новите истражувања покажуваат дека секс најмалку еднаш неделко го продолжуваат животот. Мајките кои еднаш неделно имаат секс, имаат подолги теломери, кои се многу важни за стареењето.
Сексот влијае и на среќа во врската, а истражувањата покажале дека од 1989 до 2014 година, просечна возрасна личност ужива во секс 54 пати годишно – односно еднаш неделно.