На традиционалната свеченост, денеска во Скопје, Атлетската федерација на Македонија ги прогласи најдобрите атлетичари, тренери и клубови во минатата сезона. Признанија им беа доделени на оние што поставија нови државни…
фитнес
-
-
Кениецот Елуид Кипчого и Кенијката Гледис Чероносе се прогласени за најдобри маратонци во 2018 години од страна на Светската асоцијација за маратони и трки на долги патеки АИМС(Association of International…
-
Првото продолжение од серијалот за трчање, со Кокан Ајановски:
-
Адријана Поп Арсова е првата македонска атлетичарка со резултат под три часа на маратонска трка. Таа трката во Подгорица ја заврши за два часа, 59 минути и 43 секунди и…
-
За трчање во зимски услови, односно, на ниски надворешни температури, важи следната филозофија: облечете се како за +10 Целзиусови од актуелната надворешна температура. Не е нешто многу посебно опремата за…
-
Болку во нозете Иако на почетокот на вашата тркачка кариера може да почувствувате повремени болки во нозете, во 99% случаи тие ќе поминат. Причината е едноставна-нозете се уште не се…
-
Досега се мислеше дека вежбањето има позитивен ефект врз здравјето и долговечноста, но последните истражувања покажаа дека физичката активност е поважна од се. Авторот на студијата Ваел Џабер докажа дека…
-
Адријана Поп Арсова, членка на Атлетскиот Клуб “Делта“, оваа година изненади со својот настап на Виз Ер Скопски маратон и на 28 години таа продолжува со нејзиното темпо. На маратонот…
-
На големиот македонски празник 11 Oктомври, се одржа и 11-та трка на 5 км во NIKE лигата во трчање. Како и секогаш , имавме масовна посетеност и насекаде можеше да…
-
На уличната трка Скопје трча 10 км, која се одржа на 07.10.2018, екипата на NRC – Nike+ Run Club оствари одлични резултати. Учествуваа околу 1600 љубители на трчањето, а трката…
- 1
- 2