И сармите се заслужни за совршениот изглед на Нина Сеничар (ФОТО)

by Тони Зографски

Популарната српска водителка Нина Сеничар која живее во Лос Анџелес откри дел од нејзините навики секој ден да биде во фит форма и начинот на исхрана.

“ Денот го започнувам со чаша вода, но никако не смее да биде ладна. Потоа си правам голем шејк со зеленчук, бадемово млеко и авокада. Во него покрај протеини ставам и какао во прав и замрзнати вишни и боривници.  Ако не сакам да биде густ, ставам помалку вода и во чинија, па го јадам со сечкано овошје и мусли. Најважно е доручекот да биде полн со витамини – вели Нина и открива дека домашните јадења, пред се, сармата е заслужна за нејзиниот изглед.

View this post on Instagram

Sunny side up ☀️ . . . Photo by @milosnadazdin

A post shared by Nina Senicar (@ninasenicar) on

View this post on Instagram

Day off. Yamas!

A post shared by Nina Senicar (@ninasenicar) on

” Кога доаѓам во Србија никако не ги пропуштам пред се, сармите на мајка ми, гибаницата со јогурт како и тестата со мак. Сакам да јадам и не се ставам на строг режим на исхрана. Секогаш го слушам своето тело и јадам тоа што ми се јаде во моментот – открива една од најзгодните српски водителки Нина Сеничар.

останати вести