„Новата нормала“ е поим кој одекна во светот уште од ланскиот март, кога пандемијата на корона вирусот се рашири на глобално ниво.
Оваа „нова нормала“ е всушност спротивна на „нормалното“ на кое сме навикнале, сепак, оние кои мислат дека работите наскоро ќе се вратат на „старата нормала“, грешат многу, велат некои експерти.
Oваа пандемиска ситуација веројатно ќе се одвива оваа година, и кој знае, можеби 2022 година, што според некои научници е година на почетокот на масовната вакцинација против корона вирусот. Да се чека нормалата е опасност бидејќи она што треба да се направи е договор за тоа како да се справиме со она што претстои.
-Политичарите кои се преправаат дека „нормалата“ е пред вратата се лажат себеси или своите следбеници, или можеби и двајцата. Луѓето кои страдаат од трагедии на крајот се враќаат на претходното ниво на среќа. Но, мислам дека COVID-19 е малку поразличен, бидејќи постојано очекуваме да заврши наскоро. Затоа, нема потреба трајно да ги менуваме нашите ставови во врска со тоа, – изјави за CNN Томас Девенпорт, истакнат американски професор по информатичка технологија и менаџмент на колеџот Бабсон во Велесли, Масачусетс.
-Луѓето имаат тенденција да веруваат дека промените се само привремени и дека иднината повторно ќе изгледа како минато. Овој феномен се нарекува „пристрасна нормалност“. Луѓето кои не се прилагодуваат на промените веруваат дека ќе се врати она што го паметат како „нормално“ и дека промените во нивните дневни рутини и начин на живот ќе бидат одложени. Оние кои одбиваат да носат маски може да бидат виновни за пристрасната нормалност, – рече Девенпорт, бидејќи тие ја сфаќаат оваа промена во животот како минлив тренд што не треба да го прифаќаат.
Адаптацијата на Хедон
Но, мозочното коло претпочита да преживее на тој начин, иако дел од човечкиот ум може да се спротивстави на промената затоа што чувствуваме дека катастрофите се минлив настан, друг посилен дел од нашиот мозок брзо го прифаќа новиот. „Адаптација на Хедон“ е комплексно име за тоа зошто преживуваме и значи способност на умот брзо да прифати нешто во околината на една личност што би го запрело на патот неколку недели порано. Овој начин на преживување првично беше наменет за заштита од предатори и затоа ние постојано ги доживуваме сите релативно нови работи како закани, пишува CNN.
-Кога се случуваат и добри и лоши работи, првично чувствувате силни емоции. Потоа прилагодете се и вратете се во почетната состојба. Многу е посилно со позитивни настани. Луѓето не се прилагодуваат целосно на негативните промени во нивните животи. Предноста на хедоничката адаптација е тоа што таа работи во сите правци. Промените што го менуваат секојдневниот живот за еден месец може да пропаднат толку брзо следниот, кога веќе не се релевантни. Може да биде прилагодување на маската како нова нормална работа, а потоа да се прилагоди на старата нормала, рече Соња Љубомирски, – истакнат професор по психологија на Универзитетот во Калифорнија, Риверсајд.
Некои промени се навистина корисни и „остануваат“ меѓу луѓето
Нашите однесувања се поврзани со нашите секојдневни рутини и се „автоматски активирани“. Американскиот професор објаснува дека ако навиката е исправна, таа ќе трае. На пример, сега почесто ги миеме рацете, дури и без размислување, па професорот смета дека ова е навика што ќе остане кај луѓето.
Таа објаснува дека тоа било случај и со претходната генерација која пораснала за време на депресијата и дека сепак е особено внимателна кога станува збор за консумирање храна и сè друго. „Таа навика остана со нив“, вели професорот. Сепак, краткорочните промени лесно опаѓаат кај луѓето.
Професорката Љубомирски, за CNN, потсети за академскиот состанок на кој присуствуваше во Монтана минатото лето, каде беа спроведени тестови на COVID и беа одржувани протоколи. За неколку минути, однесувањето на учесниците се врати во предпандемиска близина едни на други.
-Сите се вративме како да не се случува пандемија, рече таа. Сите беа среќни. Не ни забележав дека го правам тоа, само подоцна сфатив, вели таа.
Животот е серија промени, но ние му даваме поголемо значење на она што го чувствуваме во моментов.
Животот е во суштина серија промени и прилагодувања, а адаптацијата е нешто што луѓето го прават добро. Луѓето имаат тенденција да даваат поголема тежина на она што го чувствуваат во моментот.
-Еден мој пријател вегетаријанец повторно започна да јаде месо за време на пандемијата затоа што неговото вегетаријанство ја „направи пандемијата безначајна“. Друга пријателка одеднаш ја обои косата во сина боја и без никакво објаснување, таа само сакаше да има поинаква боја на коса, објаснува професорот.
Со текот на времето, луѓето ќе откријат колку се навистина еластични и дека иднината може повторно да изгледа „нормална“, без разлика колку е поинаква.